首页/新闻/百度百度热搜举手式睡姿是身体在求救查看原文近日,“举手式睡姿是身体在求救”引热议。该睡姿是身体打开胸腔、改善呼吸的代偿表现,多与久坐含胸、膈肌功能减弱有关。长期保持会引发酸痛不适,建议睡前尝试呼吸调整练习放松。