清淡饮食也会胖吗

针对“清淡饮食还发胖”的疑惑，专家科普日常饮食中存在“隐形刺客”——“隐形”的油、盐、糖，指导公众学会识别这些隐形刺客，轻松将“三减”融入日常健康吃法中。