心理性勃起障碍怎么办

求助各位好兄弟，小弟两年前突然勃起障碍，两年间做了各种检查，有的说我睾酮不高要促睾，有的说我是纯粹心理问题，后来住了一周的院把所有的项目都查了一遍，最终确定我的身体没有任何问题，是心理性勃起障碍，这两年间我不敢接触任何的异性，特别的痛苦。可心理性的问题感觉很玄啊，不知道怎么治疗，医生感觉也说不出什么好方法来，就是让别紧张多放松，有没有好兄弟能帮帮我。(另外我之前非常胖，大概240斤，现如今大概200斤左右，而且我最近才意识到我长期无氧锻炼，但是蛋白质摄入严重不足，大概只吃到了我这个消耗量的八分之一左右，虽然常年无氧，但是力量特别小，连一百斤的女孩子都抱不起来，我不知道我现在的问题和蛋白质严重摄入不足有没有关系)