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在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。 文|壹号信封 编辑|壹号信封 她与阎维文亲如父女，五年艰难抗癌路。 无儿无女、年仅37岁就病逝的龚爽，或被三大“催命符”掏空了身体。 01 很多人只知道龚爽走了，却不知道她走得有多难。 我们看见的，永远是舞台上那个妆容精致、笑意盈盈的龚爽，是那个一袭长裙、气定神闲飙出High C的龚爽。 但那个在后台捂着胸口脸色惨白的龚爽，那个深夜独自去肿瘤医院排队的龚爽，那个拿到诊断书后躲在车里哭了整整一个下午的龚爽，谁都没看见。 据知情人士透露，龚爽的病情早在五年前就已经确诊。 五年前，她才32岁，那一年，她刚刚拿下中国音乐金钟奖民族唱法金奖，事业火箭般蹿升，各大剧院的邀约像雪片一样飞来。 那是她人生中最忙、最风光的阶段，也是她离死神最近的阶段。 确诊之后，医生给了她两条路。 一条是放下一切，安心静养，配合治疗，或许能换来更长的生存期。 另一条是继续保持高强度工作，但这无异于在钢丝上跳舞。 但龚爽选了第三条—— 既要治病，也要唱歌。 这五年里，她没有像很多人想象中那样“与病魔抗争”到蓬头垢面。 她把自己武装得像个战士，化疗完吐得昏天黑地，但只要缓过两天，她又出现在排练厅。 旁人问她脸色怎么这么差，她永远轻描淡写：“最近没睡好。” 有人说，龚爽和演员朱媛媛是同类人。 她们身上都有一种“轴”劲，一种对艺术近乎偏执的疯狂。 朱媛媛可以为角色把自己关一个月不出门，而龚爽在确诊后反而比以前更拼了。 她像冥冥中感知到了什么，要把生命所有养分在最短时间内倾注到舞台上。 2025年7月，歌剧《长征》的舞台上仍有她的身影。 那部戏体量极大，唱段密集，对体力的要求高到健康人都得脱层皮，龚爽愣是咬着牙把整场撑了下来。 台下掌声雷动，没一个人知道台上的女主角正在发低烧。 2025年8月，国家大剧院《丰收中国》交响合唱，她的高音依然嘹亮得让人头皮发麻。 有乐评人当晚写道：“龚爽的声音里有一种前所未有的穿透力。” 现在回头看，那哪是什么“前所未有的穿透力”，那分明是生命余烬在燃烧啊。 2026年年初，“百花迎春”大联欢，她与黄华丽、王喆同台唱《茉莉花》，百转千回。 电视镜头扫过她的脸，妆容精致，笑靥如花，但细看就能发现，她的下颌线比两年前锋利了太多，锁骨深得像两道沟壑。 甚至在生命最后几个月，她依然活跃在阎维文师生的音乐会上。 五年，一千八百多个日夜，没人知道她在每个失眠的夜晚想了些什么，没人知道她看着镜子里日渐消瘦的自己是什么心情。 但她从未在任何公开场合流露过一丝脆弱，她把所有眼泪咽进肚子里，把所有恐惧藏在高音的缝隙里。 这五年，她不是在跟病魔赛跑，她是在跟时间赛跑。 她跑赢了五场大型演出，跑赢了三次国家级录制，跑赢了两部歌剧首演。 但最终，还是没能跑赢死神。 02 很多人都说，为什么年仅37岁的龚爽会被病魔盯上？ 虽然家属没有透露具体的病因，但翻看她的生活轨迹，真相并不难拼凑。 有些“坏习惯”，就是压垮骆驼的最后一根稻草。 第一，极致的劳累和压力。 从中国音乐学院本科到硕士再到博士，龚爽几乎拿遍了国内声乐教育的最高学历。 但学历背后，是常人无法想象的付出。 备战金钟奖那三个月，她把自己关在琴房里，除了吃饭睡觉就是练声。 一首《昭君》被翻来覆去打磨上千遍，每一个气口、每一处换声、每一段情感递进，抠到了极致。 这种高压状态，年复一年，对于一个需要极致气息控制的歌唱家来说，身体的消耗是毁灭性的。 第二，长期与“气息”较劲，心肺不堪重负。 民歌讲究“丹田之气”，看似轻松一开口，实则每一句高音都是用整个身体在做功。 长年累月的极限发声，对心肺功能的要求极高。 医学上有研究，长期高强度用声的人群，胸腔内压频繁剧烈变化，会对心血管系统造成隐性损伤。 龚爽在身体已经亮红灯的情况下，依然坚持高强度演出，无异于饮鸩止渴。 第三，作息混乱与饮食不规律。 搞声乐的人，到了龚爽这个级别，演出任务密集。 今天北京，明天上海，后天广州。跨时区奔波、酒店里凑合的睡眠、演出前不敢吃饱只敢垫两口面包，这是她的生活常态。 长期饮食不规律和睡眠剥夺，对免疫系统是毁灭性打击。 免疫系统一垮，所有病都会找上门。 早些年，龚爽是有过一段恋情，但因为聚少离多，加上她事业心太重，无疾而终。 感情生活几乎一片空白、她也没有自己的孩子，所以她就把所有心思扑在歌唱上。 在生命的最后时刻，陪在她身边的只有父母和几位至亲。 除了她的亲人，还有一个人一定也会很心疼，那就是阎维文。 03 龚爽是从湖北十堰的普通女孩，成长为全国闻名的“民歌天后”，背后离不开阎维文的慧眼识珠。 十多年前，龚爽还是中国音乐学院的学生，在国内某些比赛中已崭露头角。 她那清亮甜美的嗓音、精准的音准控制、对作品细腻的处理，引起了阎维文的注意。 很快，龚爽被阎维文收归门下，成为阎维文民族声乐大师班的得意门生。 而阎维文对她的提携和偏爱，圈内人尽皆知。 2018年那期《回家吃饭》，阎维文带着龚爽一同现身。 厨房里，这位平时威严庄重的歌唱大家系上围裙化身“面条大师”，亲手做饸饹面、刀削面。 龚爽在一旁掌勺小炒肉，两人有说有笑，宛如亲生父女。 这种待遇，不是随便哪个学生都能有的。 阎维文不仅把她领进门，更带着她走南闯北。 上海、杭州、广州的师生音乐会，各大卫视主旋律晚会，阎维文身边总有龚爽。 在恩师看来，龚爽不仅嗓子好，更重要的是品性端正、不浮躁、坐得住冷板凳。 可以毫不夸张地说，是阎维文一手将龚爽从一张白纸，描画成了国家大剧院的台柱子。 而龚爽也从未辜负恩师期望， 她不仅拿下第十届中国音乐金钟奖民族唱法金奖，更在民族歌剧领域深耕细作。 《长征》里的万霞、《山海情》里的水花、《金沙江畔》里的卓玛，一个个鲜活的角色被她演活了。 那首广为流传的 “三月桃花心中开” ，几乎成了各大高校声乐系的必练曲目。 就在龚爽去世前不久，她刚为家乡十堰录制完宣传歌曲《山水夷陵》，这首曲子成了她留给故乡最后的礼物。 她还在为“永远的小白杨”音乐会站台助阵。 那是恩师阎维文的品牌项目，她从来随叫随到。 龚爽的离世，是整个民族乐坛不可估量的损失。 大家惋惜的，不仅是那张温暖的笑脸，更是那副百年难遇的好嗓子。 在这个口水歌泛滥、短视频神曲当道的时代，像龚爽这样能把民族唱法唱得既有殿堂级技巧、又有接地气感染力的年轻歌唱家，凤毛麟角。 有人叫她“下一个宋祖英”，有人说她是“民歌界的邓丽君”。 以她的天赋、努力、师承和悟性，她本可以站上更高的国际舞台。 可这一切，都在37岁这一年戛然而止。 生命就是这么脆弱，我们总以为来日方长，却忘了世事无常。 愿天堂没有病痛，愿那里有永不落幕的音乐厅，有最懂你的听众，有最合拍的钢琴伴奏。 让你能一直唱下去，唱到地老天荒，唱到星河璀璨。 龚爽，一路走好。 【免责声明】 文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。 如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容!如有事件存疑部分，联系后即刻删除或做出更改。 欢迎关注 @壹号信封 图片来源网络 侵删 部分参考资料： 湖北女孩龚爽问鼎2013年中国红歌会总冠军——中国新闻网 中央民族乐团发布讣告：青年女高音歌唱家龚爽逝世，终年37岁